减肥计划为期48周，首先将会为参与者做心理建设，以准备进入极限减肥过程。随后将会逐渐加强力量和耐力训练。最后在个人达到其最高体能状态后，训练重点则是维护减肥结果。饮食方面，减肥计划的菜单如下：早餐为酸奶、香蕉、吐司、橙汁和咖啡；午餐是沙拉、当日主餐和甜点。在白天可喝牛奶、酸奶或果汁等营养饮料。对于晚餐则吃蒸蔬菜或烤肉沙拉。减肥期间将禁止饮酒。

截至目前，大部分企业都按时提交了实质性整改方案。绝大多数企业均对其APP进行了优化，比如，删除不必要敏感权限、增加消费者提示框、提供消费者权限选择界面、完善非注册用户信息保护等，以尊重消费者的知情权和选择权，对消费者个人信息提供了较全面的隐私保护和安全保障。

《浙江:骚扰电话挤占 110总接警量超四成为无效警情》经过此番调整，目前全国31省份省级政府“一把手”已无缺。观察当前31位省级行政主官，目前出现了8位代省(市)长，除了上述陕西、天津、重庆、吉林、福建，北京、辽宁、贵州的省级政府“一把手”也是“代理”状态。